Pediatría sin pánico

Saber qué hacer se aprende.

Y con eso, llega la calma.

Lo esencial para cuidarlo en casa y saber cuándo consultar.

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Lo esencial

¿Qué te preocupa hoy?

Fiebre

Fíjate en cómo se ve y se comporta, no solo en el número que marca el termómetro. Si juega contigo cuando le baja la fiebre, es buena señal.¹
Si tiene 3 meses o menos y marca 38 °C o más, consulta de inmediato, aunque se vea bien.²
No lo abrigues de más, basta una sola capa de ropa. Ofrécele líquidos seguido y, si toma pecho, sigue dándole.³

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Un golpe en la cabeza

La mayoría de los golpes en la cabeza son leves y no causan problemas serios.⁴
Ve a urgencias si vomita varias veces, le cuesta despertar, está confundido o le sale sangre o líquido por la nariz o los oídos. Si es bebé, también si llora sin consuelo o no quiere comer.^4,5
Que un adulto lo acompañe las primeras 24 horas. Puede dormir, no hace falta despertarlo salvo que el pediatra lo indique.^4,5

Lo vemos en el taller

Qué revisar después de un golpe y cuándo ir a urgencias.

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Si se atraganta

Si tose con fuerza o llora, déjalo toser y quédate a su lado, pendiente de si empeora.^6,7
Si no puede toser, llorar ni respirar, pide que llamen al 123 y empieza enseguida, con golpes en la espalda y compresiones según su edad.^6,8
Aunque el objeto salga, llévalo a revisión. Pudo quedar un pedazo o lastimarse con la maniobra.⁷

La maniobra se practica

En el taller la aprendes paso a paso, para bebés y para niños.

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Tos y mocos

Un resfriado suele mejorar en 7 a 10 días. Si la tos de día dura más de 10 días, consúltalo.⁹
Unas gotas de suero fisiológico le ayudan a respirar y a comer mejor. Antes de los 4 años, nada de jarabes ni antigripales de venta libre.¹⁰
Ve a urgencias si respira muy rápido o se le hunde la piel entre las costillas al respirar.^11,3

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Por qué prepararte

26 % de los padres de un estudio de 2025 había hecho un curso de primeros auxilios, aunque más de 7 de cada 10 creían tener buenos conocimientos.¹²

Sin preparación

Meter los dedos a ciegas en su boca puede empujar el objeto más adentro y hacer más difícil sacarlo.^6,7
Abrigarlo de más puede subirle la fiebre y hacerlo sentir peor.¹
Una dosis calculada a ojo o medida con una cuchara de cocina puede hacerle daño. Va según su peso y se mide con el dosificador del medicamento.¹³

Taller virtual

Practícalo antes de necesitarlo

La mayoría de las veces, los accidentes no pasan en un hospital, pasan en casa o en la calle. Lo que hagas en los primeros minutos, mientras llega la ayuda, puede salvar una vida.

Acceso anticipado

Taller de primeros auxilios

Virtual, por Google Meet · unas 2 horas

Aprende conmigo qué hacer en una emergencia y también lo que no se debe hacer, como provocarle el vómito si se tomó un producto de limpieza.¹⁴

Este taller te servirá si cuidas a un recién nacido, un bebé, un niño o un adolescente.

Hecho con amor para padres, abuelos, niñeras y profes. Déjame tus datos y te aviso primero cuando abramos los cupos.

Consulta

Te acompaño mientras crece

Médica y pediatra de la Pontificia Universidad Javeriana, dedicada al cuidado integral de niños y adolescentes.

Una consulta a tu medida

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Una hora de consulta, presencial o por videollamada. No tengo distintos tipos de consulta, cada una se arma con lo que tu familia necesita.

Siempre vas a ser escuchada, nunca regañada.
Te explico todo con detalle, por eso dura una hora, para que salgas en paz y segura de lo que vamos a hacer en casa.
Nada es una receta estricta. Las recomendaciones se ajustan a las necesidades, la dinámica y las posibilidades de tu familia.